Submission Details

Nursing skills examinations are evaluative situations that may elicit anxiety among students. A brief guided breathing exercise may offer an accessible strategy for managing pre-examination anxiety. This pilot study assessed changes in state anxiety among 20 nursing students before and after the CALM-STUDENT intervention using a single-group pretest–posttest design. Anxiety was measured using the Indonesian six-item State-Trait Anxiety Inventory (STAI-6), with summed raw scores ranging from 6 to 24, and pretest and posttest scores were compared using the Wilcoxon signed-rank test. The mean anxiety score decreased from 16.70 (SD = 2.41) before the intervention to 13.40 (SD = 1.47) afterward, a mean reduction of 3.30 points. Scores decreased for 18 students (90%), remained unchanged for one student, and increased for one student. The pre–post difference was statistically significant (p < 0.001). These results show a preliminary reduction in state anxiety following the exercise. However, because the study had no comparison group, the change cannot be attributed to the intervention alone. Controlled studies are needed to assess its effectiveness.

Ujian keterampilan keperawatan adalah situasi evaluatif yang dapat memicu kecemasan di antara mahasiswa. Latihan pernapasan terpandu yang singkat dapat menawarkan strategi yang mudah diakses untuk mengelola kecemasan sebelum ujian. Studi pendahuluan ini menilai perubahan kecemasan negara di antara 20 mahasiswa keperawatan sebelum dan setelah intervensi CALM-STUDENT menggunakan desain pretest–posttest satu kelompok. Kecemasan diukur menggunakan Inventori Kecemasan Negara-Sifat (STAI-6) enam item Indonesia, dengan skor mentah total berkisar antara 6 hingga 24, dan skor pretest dan posttest dibandingkan menggunakan uji Wilcoxon signed-rank. Skor kecemasan rata-rata menurun dari 16,70 (SD = 2,41) sebelum intervensi menjadi 13,40 (SD = 1,47) setelahnya, dengan pengurangan rata-rata sebesar 3,30 poin. Skor menurun untuk 18 mahasiswa (90%), tetap tidak berubah untuk satu mahasiswa, dan meningkat untuk satu mahasiswa. Perbedaan pre–post secara statistik signifikan (p < 0,001). Hasil ini menunjukkan pengurangan awal dalam kecemasan negara setelah latihan. Namun, karena studi ini tidak memiliki kelompok perbandingan, perubahan tersebut tidak dapat diatribusikan hanya pada intervensi. Studi terkontrol diperlukan untuk menilai efektivitasnya.